Le drainage lymphatique est une technique manuelle, douce et précise, composée de manœuvres spécifiquement destinées à favoriser la circulation de la lymphe dans le réseau lymphatique.

Le drainage est souvent décrit par les clients comme une onde bénéfique parcourant le corps, apportant légèreté et bien-être.

Le système lymphatique participe à l’équilibre des liquides présents dans les tissus et joue un rôle important dans le fonctionnement du système immunitaire. Ce massage peut notamment être recherché pour procurer une sensation de légèreté, accompagner certaines situations de gonflement lorsque le drainage est approprié et aussi pour favoriser la détente et le bien-être, tout en sachant que le drainage lymphatique permet des applications qui vont au-delà d’un massage de relaxation.

Le drainage lymphatique peut également être apprécié par les personnes trop sédentaires ou travaillant longtemps dans une position statique, pour améliorer leur confort.

Le drainage peut être appliqué au corps complet, ciblé sur certaines zones ou intégré à une autre technique de massage lorsque cela est approprié.

Le drainage optimise notre capital santé !

Théorie

Méthode d'apprentissage à distance

La lymphe

La circulation lymphatique, étape par étape :

• Membres inférieurs
• Tronc
• Membres supérieurs
• Crâne

Les vaisseaux, ganglions et collecteurs de la lymphe

Les zones ciblées par le drainage lymphatique

Les lymphocentres à prendre en compte dans un drainage

Schémas du vocabulaire/localisations lymphatiques

Éveil de la circulation lymphatique

Stimulation des nœuds et centres lymphatiques avec schémas

Gestuelles types pour la stimulation

Gestes pour accélérer ou favoriser la bonne circulation lymphatique

Les actions complémentaires du drainage

Les troubles du système lymphatique

Rythme et pressions des gestuelles de drainage

Mise en avant des exceptions à remarquer d’une zone à l’autre

Les massages qui peuvent recevoir des gestuelles de drainage 

Quand placer le drainage lorsque vous l’ajoutez dans un autre massage

Logiques des protocoles types

Chapitres d’un drainage

Les durées

Quelles gestuelles appliquer dans quels cas

La structure d’une séance de drainage en fonction des besoins de la personne :

• Appliquer le drainage en ciblant une zone du corps
• Appliquer le drainage au corps complet
• Inclure du drainage dans une autre technique de massage corps

En pratique

8 Protocoles de drainage :

• La technique d'appel (corps et visage)
• La technique de résorption (corps et visage)
• Les parcours additionnels
• L’arrière des jambes
• L’avant des jambes
• Les bras
• L’abdomen
• Le dos

Apprentissage, pas à pas, des différents chapitres d'un protocole type de drainage en techniques manuelles.

Tableaux récapitulatifs :

• L’application sur zones ciblées
  • sans les inclure dans un massage
  • pour ajouter du drainage dans un autre massage
• Protocole type pour une structure d’1h30 portant sur le corps complet
• L’application corps complet, en version réduite
  • pour ajouter du drainage dans un autre massage

Suppléments compris

Notes pour l'accompagnement par votre formateur désigné

Certificat de formation

Explications relatives à l'utilisation de la vidéo

Remarque

Cette formation se destine à la circulation lymphatique du corps complet, et comprend une petite partie visage. Elle peut être complétée par la formation drainage lymphatique visage, si votre intention est de travailler spécifiquement sur la zone du visage.